Mesto gde uđeš kao klinac, izgubljen u velikom svetu, a jednog dana postaneš veliki čovek i šampion, prava judoka... i nikada ne odeš.

Pretraga

Plavi pojas (2. kju)

Za polaganje za plavi pojas u džudou (2. kyu) kandidat mora imati najmanje 12 godina i 4 godine i 6 meseci treniranja.

Bazična znanja

Nage vaza

Podrazumeva se znanje tehnika koje su do sada naučene (koši guruma, uki goši, ipon seoi nage, seoi nage, curi komi goši, deaši harai, ouči gari, osoto gari, tai otoši, sasae curi komi aši, hiza guruma, okuri aši harai, harai goši, seoi otoši, uči mata, sode curikomi goši, tani otoši, sumi gaeši/hikikomi gaeši, tomoe nage, soto makikomi/osoto makikomi)

  • Harai makikomi – Ucuri goši
  • Sukui nage
  • Harai goši gaeši
  • Uki otoši

Katame vaza

Poznavanje osnovnih zahvata držanja: kese gatame, kuzure kese gatame, joko šiho gatame, kami šiho gatame, kuzure kami šiho gatame, tate šiho gatame, kata gatame, uširo kesa gatame, ura gatame

  • Sode džime
  • Sankaku džime
  • Kataha džime
  • Hadaka džime

Primena Tači vaza

  • Uke blokira napad torija, tori menja smer i izvodi bacanje (2 kombinacije).
  • Demonstirati primenu tehnika u kontra napadu (3) (Uširo goši, Ucuri goši, Harai goši gaeši).

Primena Ne vaza

  • Demonstirati varijante sankaku prelaza (osae gatame, gatame, džime).
  • Demonstrirati jednu varijantu primene tehnike Sode guruma džime.
  • Demonstrirati jednu varijantu primene tehnike Hadaka džime.

Kodokanova klasifikacija tehnika

Osnovna podela

  1. Nage vaza – tehnike bacanja
  2. Katame vaza – tehnike zahvata
  3. Atemi vaza – udaračke tehnike (nisu dozvoljene u savremenom džudou)

Nage vaza (tehnike bacanja)

  1. Tači vaza – tehnike koje se izvode u stojećem stavu:
    1. Te vaza – ručne tehnike: Kata Guruma, Morote Seoinage, Tai Otoshi, Ippon Seoinage, Obi Otoshi, Sumi Otoshi, Uki Otoshi, Uchimata Sukashi, Yama Arashi, Seoi Otoshi, Obi Tori Gaeshi
    2. Koši vaza – bočne tehnike: Hane Goshi, Harai Goshi, Koshi Guruma, O Goshi, Sode Tsurikomi Goshi, Tsuri Goshi, Tsurikomi Goshi, Uki Goshi, Ushiro Goshi, Utsuri Goshi
    3. Aši vaza – nožne tehnike: Hiza Guruma,  Kosoto Gake, Kosoto Gari, Kouchi Gari, O Guruma, Okuriashi Harai, Ouchi Gari, Ouchi Gaeshi, Osoto Gari, Osoto Gaeshi, Osoto Guruma, Osoto Otoshi, Sasae Tsurikomi Ashi, Tsubame Gaeshi, Uchimata, Ashi Guruma, Deashi Harai, Hane Goshi Gaeshi, Harai Goshi Gaeshi, Harai Tsurikomi Ashi
  2. Sutemi vaza – požrtvovane tehnike:
    1. Ma sutemi vaza – leđne/zadnjične požrtvovane tehnike (bacač pada na svoja leđa kako bi bacio protivnika: Hikikomi Gaeshi, Sumi Gaeshi, Tawara Gaeshi, Tamoe Nage, Ura Nage, Tani Otoshi, Uchi Makikomi, Uchi Mata Makikomi
    2. Joko sutemi vaza – bočne požrtvovane tehnike (bacač pada na svoj bok kako bi bacio protivnika): Yoko Wakare, Yoko Otoshi, Yoko Guruma, Yoko Gake, Uki Waza, Kouchi Makikomi, Daki Wakare, Hane Makikomi, Harai Makikomi, Osoto Makikomi, Soto Makikomi

Katame vaza (tehnike zahvata)

  1. Osaekomi vaza – tehnike držanja zahvata
  2. Šime vaza – tehnike gušenja
  3. Kansetsu vaza – tehnike poluga

Tehnike za plavi pojas u džudou 2. kyu

Tehnike bacanja (nage-waza)

Harai-makikomi

Utsuri-goshi

Sukui-nage

Harai-goshi-gaeshi

Uki-otoshi

Parterne tehnike (katame-waza)

Sode-guruma-jime

Sankaku-jime

Kataha-jime

Hadaka-jime

Nazad na
Program polaganja za učenička zvanja